离婚好几年了还能要回抚养权吗

离婚后有可能要回抚养权。依据《民法典》，若抚养方有严重疾病、虐待子女或子女愿随另一方等情形，可申请变更抚养权。不及时处理可能导致子女生活不利。
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能要回。操作如下：1. 收集证据，如抚养方疾病证明、虐待证据或子女意愿表达；2. 尝试与抚养方协商，达成变更抚养权协议；3. 若协商无果，向法院提起诉讼，请求判决变更抚养权。
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要回抚养权常见方式有协商和诉讼。先尝试与对方协商，协商不成再通过诉讼途径解决，依据相关法律法规向法院提出申请。